Kurse & Events
Yoga & Brunch
Deine kleine Auszeit am Samstag
Gönn dir einen besonderen Start ins Wochenende – mit einer achtsamen Yoga-Einheit und anschließendem genussvollen Brunch in gemütlicher Atmosphäre.
Am Samstag, den 26. April 2025, verbinden wir fließende Bewegung mit leckerem Brunch und einer Extraportion Wohlgefühl – im schönen Studio Omnessence in Essingen.
🧘♀️ Wir starten um 9:30 Uhr mit einer sanften Yoga-Einheit (Hatha, für alle Level geeignet).
Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse, nur Lust auf Bewegung und Entspannung.
🥐 Danach erwartet dich ein liebevoll zubereiteter
Brunch mit vegetarischen Köstlichkeiten, Zeit zum Plaudern, Lachen und Genießen.
💛 Was kostet's?
35 € pro Person – inkl. Yoga, Brunch & einer großen Portion Wohlfühlzeit.
Friday Bliss
Hatha - Alle Level
Die Woche war lang genug – jetzt bist du dran!
In diesem Hatha-Yoga-Kurs schütteln wir den Stress ab, atmen tief durch und bringen Körper und Kopf wieder in Balance. Mal kraftvoll, mal ganz sanft – immer in deinem Tempo. Kein Druck, kein Perfektionismus, einfach ankommen, atmen und den Körper spüren.
Wir kombinieren sanfte Körperhaltungen mit beruhigenden Atemtechniken, die dabei helfen, sich mit dem eigenen Körper und dem inneren Selbst zu verbinden. Es ist ein sanfter Weg, der es ermöglicht, Spannungen zu lösen und gleichzeitig das körperliche und geistige Wohl zu stärken.
Egal, ob du noch nie eine Yogamatte betreten hast oder schon länger dabei bist – hier bist du richtig.
Komm vorbei, roll die Matte aus und gönn dir eine kleine Auszeit!
Wann?
jeden Freitag
18:00 - 19:15 Uhr
Wo?
Studio Omnessence
Geißgasse 2
73457 Essingen
Haben wir dein Interesse geweckt?
Dann komm und erlebe selbst, wie Yoga dir zu mehr Ruhe, Balance und innerer Stärke verhelfen kann. Wir freuen uns darauf, dich auf deiner Reise zu begleiten!